여름철, 아기에게 얼음을 바르는 이유?🧊

2026. 6. 30.

독자님, 안녕하세요.

독자님의 ‘최초의 소원’은 무엇이었나요?
제가 기억하는 저의 최초의 소원은 '부모님의 건강과 행복'이었어요. 첫눈이 내릴 때, 생일 초를 불기 전, 제야의 종소리를 들을 때처럼 소원을 빌어야 하는 모든 순간, 저의 소원은 늘 그랬던 것 같아요. (물론 커 가면서 성적, 진로 같은 '나' 위주의 소원으로 점점 바뀌어 갔지만요.)

사실 모든 아이들의 최초의 소원은 결국 사랑하는 엄마의 행복이 아닐까요? 그래서 제가 전하고 싶은 말은요, 독자님은 '나'를 위해서가 아니라 아이를 위해서라도 꼭 건강하고 행복해야 한다는 것이에요.

아이의 끼니는 매번 정성을 다하면서 정작 '나'의 끼니는 거르는 일상은 결코 당연하지 않고 그것은 아이가 바라는 '엄마의 건강과 행복'은 아닐 테니까요. 아이의 행복만큼 나의 행복도 잘 챙겨나가는 7월 되세요!

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💌 M레터 목차

#1. 이달의 픽

: 아기에게 얼음을 발라주세요🧊

#2. 멘토리

: 아기가 이유식을 거부한다면?

#3. 꿀팁꿀떡

#4. 모아보기

:이달의 주요 행사

허긴 특가💸 가격까지 얼렸어요❄️

새벽수유 끝날 즈음 새롭게 찾아오는 육아 부담은 바로 이유식! 이유식 시기가 다가오면 혹은 실제 이유식을 시작하고 나면 고민과 궁금증이 더 많아지는데요. 아이도 엄마도 새로운 적응이 필요한 이유식의 모든 것, 영유아 식습관 상담 전문가에게 배워볼까요?

Q. 이유식, 언제 시작하면 좋을까요?

아기의 균형잡힌 성장을 위해 이유식은 반드시 6개월에는 시작하셔야 하는데요. 첫 시작이 안 좋은 기억으로 남으면 거부감이 심해질 수 있어요. 그래서 이유식은 아기 컨디션이 좋은 날 시작하시는 게 좋아요. 감기가 있거나 코가 막히거나 변비가 있지는 않은 지 아이의 컨디션을 잘 살피셔서 이유식을 시도해보시는 걸 추천해요.

Q. 이유식 거부, 어떻게 대처하면 좋을까요?

이유식 도구를 다양하게 사용해보세요. 시중에 이유식 스푼이 다양하게 나오잖아요. 모두 모양과 길이, 각도가 달라요. 다양한 스푼을 구비해두고 아이가 선호하는 스푼의 모양을 찾아보는 것도 방법이 될 수 있어요.

또 이유식을 먹일 때, 아이에게도 스푼 하나를 쥐어 주세요. 아이가 스푼을 탐색하고 입에도 넣어보며 이유식 시간에 함께 참여하다 보면 이유식에 대한 거부감도 줄어들 수 있어요.

🍯1. 어린이집 필수템, 이것만 챙기세요.☝️

점점 더워지는 요즘, 등원 준비물도 여름 버전으로 업그레이드할 때예요! 음료를 시원하게 지켜줄 보냉 빨대컵부터, 낯선 낮잠 시간을 포근하게 만들어줄 애착 인형까지 선배 육아맘들이 검증한 어린이집 필수템 모아봤어요.

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🍯2. 여행 중 수유, 이렇게 하면 위생 걱정 끝!🙌

여행 가방 싸면서 "젖병 소독은 어떡하지"? 😭한 번쯤 막막하셨죠? 여행 중에 소독 환경이 안 갖춰져 있어서 결국 찝찝한 채로 먹이게 되는 경우가 많아요. 일회용 젖병과 휴대용 살균기만 챙기면 집 맘마존과 똑같은 위생 레벨로 어디서든 편하게 먹을 수 있어요. 이번 여름 외출 필수품 리스트를 확인해보세요!

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